Konsultacja jednorazowa (60 min)

Czyli 60 minut, które mogą poukładać Ci wszystko, czego sama nie możesz już ogarnąć.

Masz wrażenie, że robisz „wszystko dobrze”, a efekty dalej nie przychodzą?
Nie wiesz, czy masz jeść więcej, mniej, inaczej?
Zastanawiasz się, czy Twój trening ma sens albo czy w ogóle powinnaś trenować inaczej?

Ta konsultacja jest właśnie dla Ciebie.

Co omówimy?

✔ Twoją aktualną sytuację: dieta, trening, stres, sen, cykl — wszystko, co ma wpływ na efekty
✔ Największe błędy, które mogą Cię zatrzymywać
✔ Co powinnaś zmienić teraz, żeby ruszyć z miejsca
✔ Jak jeść, żeby w końcu zacząć czuć efekty (i sytość, i energię)
✔ Jak trenować pod Twój styl życia, poziom zaawansowania i tempo regeneracji
✔ Jak wrócić do równowagi, jeśli jesteś w chaosie, zmęczeniu, ciągłym zaczynaniu od jutr

Co dostajesz po konsultacji?

✨ Podsumowanie PDF – wszystko, o czym rozmawiałyśmy, w konkretach
✨ Twoje indywidualne zalecenia (jedzenie, nawyki, trening, regeneracja)
✨ Odpowiedzi na wszystkie Twoje pytania — bez tabu

Dla kogo jest ta konsultacja?

Dla kobiet, które:
– czują, że stoją w miejscu
– chcą zrozumieć swoje ciało zamiast stosować losowe diety
– chcą pewności, że idą w dobrą stronę
– mają pierwszy krok do zmiany, ale potrzebują, żeby ktoś poskładał to w całość

Forma konsultacji

Online — rozmowa video 60 minut przez wybrany komunikator.