Plan przygotowuję indywidualnie po konsultacji — zwykle w ciągu kilku dni roboczych od zebrania wszystkich informacji o Tobie.

Tak. Masz ze mną bezpośredni kontakt (telefon, mail, Messenger, Instagram) przez cały czas trwania współpracy — nie zostajesz z tym sama.

Oczywiście. Dieta 80/20 układana jest wokół Twoich ulubionych produktów — nie kopiuję gotowców i nie zmuszam do jedzenia rzeczy, których nie lubisz.

Tak, prowadzę podopieczne z insulinoopornością oraz chorobami tarczycy. Plan dopasowuję do Twojego stanu zdrowia i wyników badań.

Tak. Dobieram proste, szybkie przepisy i rozwiązania meal-prep, które realnie zmieszczą się w Twoim dniu.

Na Fitness Platinium, ul. Bratysławska 4 w Krakowie. Wymagany karnet: Benefit, FitProfit, FitSport, Medicover Sport lub PZU Sport.

Trening możesz odwołać najpóźniej 24 godziny przed jego terminem — wtedy przełożymy go na inny dogodny czas.